A PESSOA POR TRÁS DA PSICOLOGA...

Quando pensamos em terapia, muitas vezes imaginamos apenas a figura profissional , pronta para ouvir e orientar. Mas quem é essa pessoa além do título de psicóloga?

Sabemos que conhecer a psicóloga que está por trás da cadeira é uma curiosidade para muitos pacientes, e de certa forma para alguns pacientes isto é necessário para criar um vínculo de confiança e acolhimento.

Então quero compartilhar brevemente da minha história, e de quem eu sou (e isto é uma eterna construção) para que você, que está chegando agora para atendimento, possa se sentir mais próximo e confortável para iniciar essa jornada.

A Psicóloga Sonhadora

Sonhar vai além de um simples desejo: é o que me move todos os dias. Mesmo com a rotina intensa da psicologia, mantenho viva a chama de sonhar, acredito este ser um dos meus pontos fortes e as vezes minha ruina também.

Se existe algo que aprendi é que não existe sonho sem passos práticos e estratégias para que eles aconteçam. Por muito tempo eu vivia no mundo da imaginação, sonhos era algo que não faltava para mim, mas a questão é: até aonde aquilo estava sendo bom para mim?

O autoconhecimento é importante justamente para evitar esses perigos, de navegar apenas por um caminho e não pela totalidade de caminhos que a vida oferece. Sem ação e estratégias não chegamos a lugar nenhum.

Por sonhar, que estou construindo este blog profissional. Para me levar até aonde almejo chegar.

Esses sonhos influenciam diretamente minha prática clínica, pois acredito que o crescimento pessoal e profissional caminham juntos. Quanto mais me desenvolvo como pessoa, mais eu avanço profissionalmente.

Quebrando a Rotina, Buscando Novos Horizontes

Diversas vezes a rotina pode ser exaustiva, especialmente para quem precisa lidar diretamente com o publico, (seja um chefe horrível, atendimento ao publico, áreas da saúde...).

Por isso, busco sempre sair do automático para renovar minha energia e manter a qualidade do cuidado psicológico tanto pessoal quanto profissional.

Práticas simples, como caminhar ao ar livre, meditar ou até mesmo dedicar tempo à leitura de livros que não sejam da área clínica, ajudam a desconectar da pressão do dia a dia. Ultimamente tenho ligado o som no ultimo a cantarolado de um jeito dançante, musicas pela casa, passeado com a minha cachorra, realizado alguns esportes e aprendendo novos jeitos de organizar armários...

Parar e realmente me dedicar àquilo que estou fazendo me ajuda a vivenciar uma coisa de cada vez, a melhorar minha execução e potencializar aquela situação, como por exemplo: por que não cozinhar enquanto cantarolo uma canção bem alta? Ou lavar a louça vendo uma série ou podcast? São coisas comuns salpicadas com um detalhe a mais, isso faz toda a diferença no dia a dia.

Essas pausas são essenciais para que eu possa estar presente e atenta durante as sessões, oferecendo um espaço seguro e acolhedor para você. Quando me permito essa ruptura da rotina, sinto que o atendimento se torna mais leve e eficaz, beneficiando diretamente o processo terapêutico.

Viver em Harmonia: A Busca pelo Equilíbrio

Harmonia para mim significa encontrar um ponto de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional. Essa busca é constante e envolve estratégias para manter a saúde emocional, como estabelecer limites claros, praticar atividades físicas e cultivar relacionamentos saudáveis.

É sobre compreender seu períodos e dedicações: há momentos que estarei mais empenhada no trabalho (passar um pouco do horário, agendar pacientes em momentos de lazer) e há outros em que minha prioridade será minha vida pessoal, sem deixar de lado minhas responsabilidades e afazeres.

Esse equilíbrio reflete diretamente na minha escuta e no atendimento dos pacientes. Quando estou em harmonia comigo mesma, consigo oferecer uma presença mais genuína e empática.

Quero que você saiba que a psicóloga que vai te acompanhar também é alguém que valoriza sua própria saúde mental e busca ser um exemplo vivo disso.

A Psicóloga Também é Humana

Reconhecer minhas limitações e vulnerabilidades faz parte do meu compromisso com a autenticidade. Não sou uma profissional perfeita, mas sou verdadeira (e acredito esta ser minha principal virtude). Compartilhar essa humanidade ajuda a construir um relacionamento clínico baseado na confiança e na empatia.

Cuido de mim para cuidar melhor de você. Isso significa respeitar meus momentos de descanso, buscar apoio quando necessário e estar sempre aberta ao aprendizado. Essa postura fortalece a relação terapêutica e mostra que a psicóloga é, antes de tudo, uma pessoa que entende os desafios da vida e não apenas as teorias.

Torcendo Pelos Pacientes

Minha dedicação vai além do consultório. Acredito na esperança e no potencial de cada pessoa que passa pela terapia. Celebrar as conquistas, sejam elas pequenas ou grandes, faz parte do processo e me enche de alegria.

Durante o acompanhamento, estou ao seu lado como uma parceira na jornada de autoconhecimento. Ver a evolução e a transformação dos pacientes é o que me motiva a continuar investindo na minha formação e no meu cuidado.

Por Que Conhecer a Psicóloga por Trás da Cadeira?

A confiança começa quando você entende quem está do outro lado. Humanizar a profissão melhora o vínculo terapêutico e faz com que os novos pacientes se sintam acolhidos desde o primeiro contato. Quero que você saiba que estou aqui para buscar o melhor caminho junto com você, respeitando sua história e seus valores.

Se você está em Bauru ou prefere a comodidade da terapia online, meu compromisso é oferecer um espaço seguro, acolhedor e humano para que possamos caminhar juntos nessa trajetória.

Se conhecer a psicóloga por trás da cadeira fez sentido para você, convido a dar o primeiro passo. A terapia é uma jornada de transformação que começa com a confiança e o encontro entre duas pessoas. Estou aqui para te acompanhar.

Bianca Prado I Psicóloga Clinica